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por Maria Perolas  13 febrero, 2012 12:59

Revuelto de bacalao con salsa de tinta

¡¡¡Comenzamos semana!!! Eso significa que tenemos unos cuántos días por delante para compartir ricas recetas y saborearlas con los nuestros.

Para mí los lunes, lejos de ser un día desanimado, me pone las pilas más que ninguno de la semana así que aprovecho para hacer muchas cosas. Hoy os dejo una receta que tenía prevista para el viernes, pero surgió un paseo para redecorar la cocina (he puesto una estantería nueva, ya no me caben todos los ingredientes que me gusta tener en la despensa) y no pude publicar. Una receta muy vistosa, ligera, sabrosa y que vestirá la mesa si queréis hacer algo diferente mañana para cenar con vuestro contrario/a.

Ingredientes (para 2 comensales):

Para la salsa:

  • 2 bolsitas de tinta de calamar.
  • 2 dientes de ajo.
  • ½ cebolla mediana.
  • 1 puerro.
  • 1 cucharada de tomate rallado.
  • 100 ml. de vino blanco.
  • Pimentón picante.

Para el revuelto:

  • 200 gr. de bacalao desalado (podéis comprar migas puesto que lo queremos en trocitos).
  • 4 huevos.
  • Cebolla, sal y perejil.

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por Maria Perolas  6 febrero, 2012 12:46

Merluza con guisantes y jamón

Vamos a empezar la semana con una receta tierra-mar, pescado con verduras y jamón, sana, ligera y sabrosa ¿qué más se puede pedir? En casa lo tomamos de plato único, no necesita nada más, una pieza de fruta como postre y listo. Yo lo he preparado con unos filetes de merluza pero podéis hacerlo con otro pescado blanco.

Ingredientes (para 2 comensales):

  • 4 filetes de merluza.
  • ½ cebolla.
  • 2 patatas medianas.
  • 150 gr. de guisantes (yo he usado de lata).
  • 100 gr. de jamón serrano en taquitos.
  • Pimentón dulce y picante.
  • 60 ml. de vino blanco.
  • 1 huevo.
  • Harina.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta blanca.

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por Maria Perolas  20 enero, 2012 13:10

Sardinas escabechadas

¡¡¡Que rico el pescado!!! Y qué sano el pescado azul. Hoy traigo una receta de este tipo de pescado, concretamente sardinas, un pescado poco valorado por muchos pero que resulta muy rico en escabeche, para consumir tal cual o, si queremos, añadir a una ensalada una vez que esté bien limpio de espinas. Esta receta es de las pocas que tengo de mi madre y que no he cambiado en nada, para mí resulta perfecta como está.

Ingredientes:

  • 5 sardinas (que sean grandecitas).
  • 5 dientes de ajo.
  • ½ cebolla grande.
  • 2 hojas de laurel.
  • 200 ml. de agua.
  • 500 ml. de vinagre.
  • Harina.
  • Aceite de oliva y sal.

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por Maria Perolas  6 enero, 2012 12:42

Spaguetti nero di sepia con rape y gambas

Esta es la otra receta que me quedaba por traeros del Menú de Navidad. Un plato de pasta diferente, especial, con mucho sabor, sin grasas y muy rico. Un plato para una ocasión especial o simplemente porque nos apetece, que a veces no hay que esperar a días especiales para darnos un gustazo.

Ingredientes:

  • 500 gr. de spaguetti nero di sepia.
  • 1 cola de rape.
  • 500 gr. de gambas (grandes).
  • 1 calabacín mediano.
  • ½ cebolla.
  • 1 cucharada de harina.
  • 40 ml. de leche.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta.

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por Maria Perolas  24 octubre, 2011 12:02

Salmón al horno con mermelada de naranja y almendras

Esta es una de esas recetas que yo denomino coloquialmente “de capricho”. La lees e inmediatamente sabes que tienes que hacerla, que te va a gustar y además no te equivocas. Una delicia al paladar, incluso Miguel, que no es un fan del salmón, quedó encantado y me comentó que tenemos que repetirla.

No tiene ninguna complicación a la hora de hacerla y no os robará mucho tiempo. Si tenéis invitados les dejaréis muy impresionados. La receta original, del blog Cogollos de Agua, utiliza lomos, yo compré un filete grande de la parte de la cola y tuvimos para los dos. También hice alguna variación en la mezcla de especias. Os dejo ingredientes para dos raciones.

Ingredientes:

  • 500 gr. de salmón fresco.
  • 2 cucharadas soperas de mermelada de naranja amarga.
  • 2 cucharadas soperas de vino blanco.
  • 1 cucharada sopera de mostaza de Dijon.
  • 1 cucharadita de miel (yo utilicé miel de encina).
  • ½ cucharadita de jengibre en polvo.
  • 1 diente de ajo.
  • 1 cebolla pequeña.
  • Almendras fileteadas.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta.

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por Maria Perolas  11 octubre, 2011 11:42

Bacalao a la panadera

Hoy os traigo una receta de pescado ligera, sana y sin apenas grasas. Se hace en el horno, por lo que apenas vamos a manchar y lo único que nos va a robar un poco de tiempo va a ser cortar los ingredientes. Yo la he preparado con bacalao pero podéis usar merluza, rosada…

Ingredientes:

  • 4 o 5 filetes de bacalao fresco.
  • 3 tomates maduros.
  • 4 patatas grandes.
  • 2 dientes de ajo.
  • Pan rallado.
  • Perejil fresco.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta.

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